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劉業生 主治醫師
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膽囊微創手術后，飲食方面需注意營養均衡、少食多餐、避免油膩、控制脂肪攝入、增加蔬果攝入等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 2. 少食多餐：每天可分為 5 - 6 餐，避免一次進食過多，減輕膽囊負擔。 3. 避免油膩：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的攝入，如炸雞、油條、五花肉等。 4. 控制脂肪攝入：烹飪時少用動物油，可選用植物油。 5. 增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，補充維生素和膳食纖維。 6. 規律飲食：定時定量進食，避免暴飲暴食和過度饑餓。 7. 忌辛辣刺激：避免食用辣椒、花椒等辛辣食物，減少對胃腸道的刺激。 總之，膽囊微創手術后的飲食調整對于身體恢復至關重要。患者應遵循上述原則，逐漸適應術后的飲食變化，如有不適，及時就醫。
2024-12-01 22:18
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