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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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糖尿病患者可以適量吃奶酪，但需要綜合考慮多種因素，如血糖控制水平、奶酪種類、攝入量、搭配食物以及個人身體狀況等。 1. 血糖控制水平：若血糖控制穩定，可少量食用；若血糖波動大，應謹慎。 2. 奶酪種類：選擇低脂、低糖的奶酪，如馬蘇里拉奶酪、瑞士奶酪等。 3. 攝入量：每次不宜過多，以控制總熱量攝入。 4. 搭配食物：搭配蔬菜、全麥面包等，避免與高糖食物一起。 5. 個人身體狀況：合并高血脂、高血壓等，更要嚴格控制。 總之，糖尿病患者并非絕對不能吃奶酪，但要根據自身情況合理選擇和控制攝入量，同時密切監測血糖。
2024-12-02 00:58
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