洗牙后若有未洗凈感，首先確認是否因牙石殘留或洗牙過程中未能覆蓋所有區域所致。其次，考慮是否由于牙齦敏感增加，使得輕微的牙面不平整感被放大。再者，牙菌斑在洗牙后短期內可能重新附著，造成未洗凈錯覺。此外，個人期望值過高也可能誤判清潔效果。最后，洗牙手法或設備選擇不當，影響清潔徹底度。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.確認牙石殘留：若洗牙后仍有粗糙感，可能是牙石未完全清除，建議返回洗牙機構復查。
2.牙齦敏感性變化：洗牙后牙齦敏感度可能暫時上升，對牙齒表面細微凹凸更為敏感，此現象通常數日內自行緩解。
3.牙菌斑快速再沉積：洗牙后的牙齒表面更光滑，理論上不易附著菌斑，但若口腔衛生習慣不佳，短時間內菌斑仍可能重新積累。
4.個人期望與現實差異：部分人對洗牙效果期望過高，即使清潔徹底，仍感覺不夠干凈。
5.洗牙技術與設備因素：不同的洗牙技術和設備清潔效果各異，若初次洗牙或牙齒狀況復雜，可能需要多次操作才能達到理想效果。
面對洗牙后未洗凈感，首先應理性評估，排除心理預期與生理適應因素。如確信清潔不徹底，及時聯系牙科專業人士復診，以獲得更細致的清潔和指導。日常加強口腔衛生習慣，定期洗牙，維護口腔健康。

牙石一但形成，如果沒有專業的器械很難清洗下來，如果沒洗干凈，可以去給你洗牙的門診或醫院，要求其洗干凈！