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            青少年手淫過多的應對策略

            性健康

            青少年手淫過多的應對策略

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              曾慶琪 主任醫師

              江蘇省中醫院

              三級甲等

              男科

              青少年手淫過多可能影響身心健康,包括精神狀態、性功能等。若情況嚴重,應及時尋求幫助。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.了解危害:導致精神疲憊、影響性功能、可能造成心理問題。
              2.心理調節:樹立正確觀念,認識到過度手淫的不良影響。
              3.轉移注意力:培養多樣興趣,如運動、閱讀等,減少對手淫的關注。
              4.規律作息:保持充足睡眠,避免熬夜,有助于控制欲望。
              5.加強社交:增加與朋友的交流互動,避免獨處時過度手淫。
              6.必要時就醫:若無法自行控制,可尋求心理醫生的幫助。
              總之,青少年要重視手淫過多的問題,積極采取措施調整,以維護身心健康。

              2013-12-04 15:29
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            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫師

            擅長:瑞夢熱蒸氣消融術治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時運用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時運用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長性生活時間、提高性生活質量等方面有較深的研究及豐富的臨床經驗。 另外:運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫師

            擅長:瑞夢熱蒸氣消融術治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時運用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時運用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長性生活時間、提高性生活質量等方面有較深的研究及豐富的臨床經驗。 另外:運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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