半月板損傷后，能否騎車鍛煉取決于損傷程度、恢復(fù)階段、個人身體狀況、治療方式以及醫(yī)生建議等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.損傷程度：輕度損傷在恢復(fù)后期，經(jīng)醫(yī)生評估可能允許適度騎車，但重度損傷則不行。
2.恢復(fù)階段：早期應(yīng)以休息為主，后期可根據(jù)恢復(fù)情況逐漸嘗試低強度運動。
3.個人身體狀況：若存在其他關(guān)節(jié)疾病或身體虛弱，騎車鍛煉可能不適合。
4.治療方式：手術(shù)治療后需較長時間康復(fù)，騎車鍛煉的時間應(yīng)推遲。
5.醫(yī)生建議：醫(yī)生會綜合各方面因素給出專業(yè)意見，患者應(yīng)嚴格遵循。
總之，半月板損傷患者不能盲目進行騎車鍛煉，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身具體情況選擇合適的康復(fù)方式，避免加重損傷。

你好，不能，因為騎自行車腿的屈展活動頻繁，不利于半月板恢復(fù)。最好的方法就是休息,盡量減少膝關(guān)節(jié)的承重和長時間運動。可選擇身體其它部位的運動，千萬不要因小失大。