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2024-12-04 16:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我今年20歲,總是心煩不愿意出門也不和朋友來往.

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

渠敏

山西省眼科醫院

三級甲等

準分子激光科

20 歲出現心煩、不愿出門和不與朋友來往的情況，可能是心理壓力、社交恐懼、抑郁情緒、環境因素、身體疾病等所致。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如學業、工作、家庭期望等，可能導致情緒不佳。長期處于高壓狀態，容易使人感到心煩和逃避社交。 2.社交恐懼：對社交場合存在過度的害怕和焦慮，擔心自己表現不好被他人評價，從而回避與人交往。 3.抑郁情緒：這可能是抑郁癥的早期表現，除了情緒低落，還會對以往感興趣的事情失去興趣，不愿出門和與人交流。 4.環境因素：長期處于壓抑、不和諧的環境中，如家庭關系緊張、居住環境差等，也會影響心情和社交行為。 5.身體疾病：某些身體疾病，如甲狀腺功能異常、神經衰弱等，可能引起情緒和行為的改變。如果這種情況持續時間較長且嚴重影響生活，建議及時尋求專業幫助，如心理咨詢師或精神科醫生。可前往正規醫院的精神心理科就診。
2024-12-05 06:58

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