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回答1
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男科
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寶寶上幼兒園預防感冒，可從增強體質、注意衛生、合理飲食、良好作息、及時增減衣物等方面著手。 1.增強體質：鼓勵寶寶多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，增強自身免疫力。 2.注意衛生：教導寶寶勤洗手，尤其是飯前便后，避免接觸感染源。 3.合理飲食：保證營養均衡，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質。 4.良好作息：每天保證充足的睡眠，有助于恢復體力和提高抵抗力。 5.及時增減衣物：根據天氣變化，適時為寶寶增減衣物，防止著涼或過熱。 總之，家長要多關注寶寶的生活細節，幫助寶寶養成良好的生活習慣，從而有效預防感冒。如果寶寶不慎感冒，應及時就醫。
2024-09-19 20:43
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