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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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寶寶過敏時，母乳媽媽的飲食需注意避免易致敏食物、保持營養均衡、控制高蛋白食物攝入、減少刺激性食物、關注食物加工方式等。 1.避免易致敏食物：如海鮮（蝦、蟹）、牛奶、雞蛋、花生等，這些食物易引發寶寶過敏。 2.保持營養均衡：多吃蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）、水果（如蘋果、香蕉），保證維生素和礦物質的攝入。 3.控制高蛋白食物攝入：適量食用肉類（如瘦豬肉、雞肉），避免過量導致寶寶消化不良。 4.減少刺激性食物：像辛辣食物（辣椒、花椒）、油膩食物（油炸食品），以免影響乳汁質量。 5.關注食物加工方式：盡量選擇清蒸、煮等清淡的烹飪方法，避免使用過多調味料。 總之，母乳媽媽要細心留意飲食，通過調整飲食來減少寶寶過敏的發生，若寶寶過敏情況嚴重，應及時就醫。
2024-11-28 19:54
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