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啤酒酵母粉能減肥嗎？

2013-12-05 10:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

啤酒酵母粉能減肥嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林玉潔副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

你好，啤酒酵母粉有一定效果,但主要還是靠運動減肥。采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動,但要注意勞逸結合。運動的同時注意多多補充蛋白質,牛奶,雞蛋,豆制品都是不錯的選擇。而且蛋白質還能夠促進肌肉的生長,有利于減肥。
2013-12-05 10:36

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