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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕期間一般是可以喝蜂蜜的，但要注意適量、品質、個人體質、血糖情況以及飲用時間等。 1. 適量原則：蜂蜜雖有一定營養，但過量飲用可能導致糖分攝入過多，增加體重。 2. 品質保障：應選擇正規、無添加的優質蜂蜜，避免食用劣質或受污染的蜂蜜。 3. 個人體質：部分孕婦可能對蜂蜜中的某些成分過敏，需謹慎飲用。 4. 血糖考量：若孕婦本身有妊娠期糖尿病或血糖偏高，應限制蜂蜜的攝入。 5. 飲用時間：建議避免在睡前飲用，以免引起血糖波動。 總之，孕婦在身體狀況良好、血糖正常且不過敏的情況下，適量飲用品質可靠的蜂蜜是可以的，但需密切關注自身身體變化。如有不適，及時就醫。
2024-12-02 06:01
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