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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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產后女性身體較為虛弱，在水果選擇上需謹慎。不宜食用的水果有西瓜、柿子、山楂、荔枝、芒果等。 1.西瓜：其性寒涼，產后食用可能導致腸胃不適，引起腹痛、腹瀉等癥狀。 2.柿子：柿子較難消化，產后消化功能尚未完全恢復，食用后可能加重腸胃負擔。 3.山楂：有一定的收縮子宮作用，產后過早食用可能影響子宮恢復。 4.荔枝：屬于熱性水果，吃多容易上火，可能導致產后便秘、口舌生瘡等。 5.芒果：易引發過敏反應，產后身體抵抗力較弱，過敏風險增加。 總之，產后飲食需根據個人身體狀況進行調整。如果不確定某種水果是否適合食用，建議咨詢醫生或專業的營養師。
2024-12-02 01:38
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