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回答1
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男科
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牛奶放涼后是否加熱再喝，取決于個人體質、牛奶保存條件、牛奶種類、飲用目的、環境溫度等。 1.個人體質：腸胃功能較弱者，喝涼牛奶可能引起腸胃不適，如腹痛、腹瀉，建議加熱后飲用。而腸胃功能良好者，可根據個人喜好選擇。 2.牛奶保存條件：若牛奶在常溫下放置時間較長，可能滋生細菌，加熱能起到一定殺菌作用，更安全。 3.牛奶種類：如酸奶，加熱可能影響其益生菌活性，一般不建議加熱。純牛奶可適當加熱。 4.飲用目的：若是為了補充營養，加熱與否影響不大。但如果想暖胃，加熱更好。 5.環境溫度：在寒冷環境中，喝加熱的牛奶能帶來更多舒適感。 總之，牛奶放涼后是否加熱飲用沒有絕對標準，要綜合多方面因素考慮，選擇適合自己的方式。
2024-09-20 07:23
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