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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊建波 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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產后陰道松弛的恢復，可通過運動鍛煉、物理治療、手術、生活習慣調整及藥物輔助等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-01-24 17:49
1.運動鍛煉：如凱格爾運動，能增強盆底肌肉力量。
2.物理治療：盆底肌電刺激，促進肌肉收縮。
3.手術：陰道緊縮術，但需謹慎選擇。
4.生活習慣調整：避免久蹲、提重物，保持規律作息。
5.藥物輔助：部分含有雌激素的栓劑可能有幫助，但需遵醫囑。
產后陰道松弛的恢復需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇合適的方式。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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您好，剛懷孕一個月一般還比較難知道，其實生男生女都一樣。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-05 22:24
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