打呼嚕常見(jiàn)的原因有肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、鼻腔疾病、咽部疾病等。 1.肥胖：體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，使呼吸不暢，引起打呼嚕。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可使氣道狹窄，氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生振動(dòng)和聲音。 3.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：仰臥睡覺(jué)時(shí)，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道，導(dǎo)致打呼嚕。 4.鼻腔疾病：鼻炎、鼻竇炎等導(dǎo)致鼻腔阻塞，呼吸氣流受阻，引發(fā)打呼嚕。 5.咽部疾病：咽部肌肉松弛、咽炎等也可能造成打呼嚕。 打呼嚕可能由多種原因引起，若打呼嚕嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量或伴有呼吸暫停等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。