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氣滯血瘀致月經量少應如何應對？

2024-12-01 14:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 月經不調

問題：

氣滯血瘀導致月經量少，怎么辦？

回答1
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劉業生主治醫師

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氣滯血瘀導致月經量少，可通過中藥調理、飲食改善、運動鍛煉、情緒調節、穴位按摩等來緩解，必要時就醫診治。 1.中藥調理：可選用益母草顆粒、逍遙丸、血府逐瘀丸等，這些藥物能活血化瘀、調經止痛。但用藥需遵醫囑。 2.飲食改善：多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂、桃仁、玫瑰花茶等。 3.運動鍛煉：適當進行瑜伽、慢跑、太極拳等有氧運動，促進氣血運行。 4.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免加重氣滯血瘀。 5.穴位按摩：按摩血海、三陰交、氣海等穴位，有助于疏通經絡、調和氣血。總之，氣滯血瘀引起的月經量少需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-02 08:34

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