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回答1
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劉業生 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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剖腹產后的飲食需謹慎,適合喝的湯有豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等。通常在排氣后可以適量喝湯,一般是術后 2 - 3 天。但具體時間因人而異,還需考慮產婦的身體恢復情況。 1.豬蹄湯:富含膠原蛋白和蛋白質,有助于促進傷口愈合和身體恢復。 2.鯽魚湯:營養豐富,能促進乳汁分泌,對母乳喂養有益。 3.雞湯:可補充蛋白質和多種營養物質,增強產婦的體力和免疫力。 4.蔬菜湯:如西紅柿雞蛋湯、菠菜湯等,能提供維生素和礦物質,促進消化。 5.瘦肉湯:例如瘦肉蛋花湯,富含蛋白質和鐵元素,預防貧血。 總之,剖腹產后的飲食要循序漸進,先從清淡易消化的湯開始,逐漸增加營養。同時要注意觀察身體反應,如有不適,及時咨詢醫生。
2024-09-19 18:36
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