剖腹產(chǎn)術(shù)后 10 天的飲食至關(guān)重要，包括營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、食物選擇、身體護(hù)理、飲食均衡和身體觀察等方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：此時(shí)身體需要充足營(yíng)養(yǎng)來恢復(fù)，可進(jìn)食鯽魚，因其富含優(yōu)質(zhì)蛋白，利于傷口愈合和身體機(jī)能恢復(fù)。還應(yīng)多攝入雞肉、排骨等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分。
2.食物選擇：避免生冷及辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以防刺激腸胃，影響身體恢復(fù)。
3.身體護(hù)理：保持陰部及傷口清潔干爽，定期更換敷料，預(yù)防感染。
4.飲食均衡：適量攝入蔬菜，如菠菜、胡蘿卜等，保證維生素和膳食纖維的攝入，預(yù)防便秘。
5.身體觀察：密切留意自身身體狀況，如體溫、惡露情況等，如有異常，如發(fā)熱、惡露異味等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之，剖腹產(chǎn)術(shù)后 10 天的飲食和護(hù)理都要精心安排，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。