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回答1
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喬萍 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
普通兒科
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面對寶寶消化不良的情況,母乳喂養的母親調整飲食至關重要。選擇容易消化的食物,增加膳食纖維的攝入,避免油膩、辛辣和刺激性食物,同時保證水分充足,有利于改善寶寶的消化狀況。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-21 07:34
1.易消化食物:優先選擇煮熟的蔬菜、瘦肉和魚類,這類食物易于消化,減輕寶寶的腸胃負擔。
2.高膳食纖維食品:適量食用燕麥、糙米和全麥面包,促進腸道蠕動,幫助寶寶排便。
3.避免油膩和辛辣食物:減少炸食、燒烤和辣椒的攝入,防止加重寶寶的消化不適。
4.保持水分:母親應保證充足的水分攝入,促進乳汁分泌,同時利于寶寶消化。
5.溫和調味:使用少量天然調味料如檸檬汁、醋和香草,避免使用過多鹽和糖。
通過調整飲食結構,增加有益食物,減少不利因素,可以有效緩解三個月寶寶的消化不良癥狀,促進寶寶健康成長。重要的是,任何飲食調整都應在醫生指導下進行,確保安全有效。
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回答2
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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你好,孩子消化不良的話,媽媽的飲食要以清淡、營養為主,不可以吃辛辣刺激性、油膩、生冷的食物,現在可以吃一點媽咪愛的。
2013-12-06 19:34
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