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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟麗潔 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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呼吸內科
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孩子身高正常發育受遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等多因素影響。要保障孩子身高正常，需關注這些方面。 1.遺傳：遺傳因素對身高影響較大，父母身高較高，孩子通常也有較好的身高基礎。但后天環境也能在一定程度上改善身高。 2.營養：保證孩子攝入均衡營養，富含蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：充足且高質量的睡眠有助于生長激素分泌，孩子應每天保證足夠的睡眠時間，早睡早起。 4.運動：適當的運動如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，若孩子生長異常，應及時就醫檢查。 總之，家長要關注孩子的成長，從多個方面為孩子創造有利于身高正常發育的條件。若發現異常，及時尋求專業醫生幫助。
2024-09-20 05:10
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