-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉軍秀 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
-
保護卵巢可通過飲食調理，以下為您介紹幾種常見的有益食物：富含維生素E的食物、高蛋白質食物、富含植物雌激素的食物、抗氧化食物以及富含葉酸的食物。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-07 09:25
1.富含維生素E的食物：如杏仁、黑芝麻、菠菜等，維生素E具有抗氧化作用，能減少自由基對卵巢的損傷。
2.高蛋白質食物：像雞蛋、牛奶、魚肉，為身體提供必需營養，維持卵巢正常功能。
3.富含植物雌激素的食物：如大豆、黑豆、豆腐，植物雌激素可調節體內激素平衡。
4.抗氧化食物：例如藍莓、草莓、西蘭花，能抵抗氧化應激，保護卵巢細胞。
5.富含葉酸的食物：如綠葉蔬菜、柑橘類水果，有助于降低卵巢疾病的發生風險。
合理飲食對卵巢保護有一定幫助，但不能替代專業治療。若卵巢出現問題，應及時就醫。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
女性左邊下腹卵巢部位陣痛是何原因？
輸卵管梗阻對懷孕有何影響？
服用避孕藥后多久能正常備孕？
檢查輸卵管是否通暢能否做輸卵管通液？
清宮手術后檢查發現宮內有東西應如何處理？
檢查輸卵管通暢度，造影和通水如何選？
引產存在危險嗎？
彩超檢查對備孕是否有影響？
輸卵管遠端粘連應采取何種治療手段？
如何有效治療輸卵管遠端輕度積液？
得過輸卵管炎會影響懷孕嗎？
女性切除一側輸卵管還能正常懷孕嗎？
宮腹腔鏡手術相關情況如何
輸卵管造影和通水哪種方式更好？
3 個多月無痛引產的費用影響因素有哪些
孕前做 torch 檢查一般需花費多少？
輸卵管接通后懷孕幾率大嗎
宮腹腔鏡手術的相關情況是怎樣的？
女性下部肥大是否屬于正常現象？
清宮術后的注意事項有哪些