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            腰椎間盤突出適合的睡覺姿勢(shì)是怎樣的?

            外陰陰道炎

            腰椎間盤突出適合的睡覺姿勢(shì)是怎樣的?

            • 回答1

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              陳銳雄 主任醫(yī)師

              惠州市中心人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              創(chuàng)傷外科(骨科三區(qū))

              腰椎間盤突出患者選擇合適的睡覺姿勢(shì)很重要,包括仰臥、側(cè)臥、俯臥等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
              1.仰臥:可在腰部墊一個(gè)薄枕,維持腰椎的生理曲度。
              2.側(cè)臥:雙腿間夾一個(gè)枕頭,減輕腰部壓力。
              3.俯臥:一般不建議,但可短時(shí)間采用來緩解腰部肌肉緊張。
              4.床墊選擇:應(yīng)適中,不能太軟或太硬。
              5.枕頭高度:要合適,保證頸椎和腰椎在一條直線上。
              患者應(yīng)根據(jù)自身感受選擇舒適且能減輕腰部壓力的睡覺姿勢(shì)。

              2013-12-07 13:28
            • 回答2

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              外陰出現(xiàn)瘙癢,千萬不要用手去抓撓,否則容易引起外陰發(fā)生感染的情況,可以涂一點(diǎn)抗炎的藥膏得到緩解,而且飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,需要穿純棉寬松透氣的內(nèi)褲。如果這段時(shí)間有白帶增多,需要做一個(gè)白帶常規(guī)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果對(duì)癥治療。除了陰道用藥,還可以同時(shí)口服藥物。

              2019-12-14 02:33
            就醫(yī)問藥

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            外陰瘙癢 陰道分泌物
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            • 毛小玲

              主任醫(yī)師 教授

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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            • 閔和近

              主任醫(yī)師

              北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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            • 田豐蓮

              主任醫(yī)師

              廣東省婦幼保健院

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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