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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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經期通常是可以喝胡蘿卜汁的，這主要取決于個人體質、胡蘿卜汁的攝入量、制作衛生情況、搭配的其他食材以及飲用的時間等。 1.個人體質：如果本身對胡蘿卜不過敏，且體質較好，經期適量飲用一般沒問題。但如果體質虛寒，可能要少喝。 2.攝入量：適量飲用能補充營養，過量則可能增加腸胃負擔。 3.制作衛生：干凈衛生的胡蘿卜汁能避免細菌感染，反之可能引起腸胃不適。 4.搭配食材：若搭配了寒性食材，可能影響經期，單純胡蘿卜汁一般較安全。 5.飲用時間：避免在空腹或睡前大量飲用。 總的來說，經期是否能喝胡蘿卜汁因人而異。如果飲用后出現不適，應停止飲用并及時就醫。建議選擇新鮮、衛生的胡蘿卜制作汁液。
2024-12-02 07:14
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