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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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孕婦老打哈欠可能是由睡眠不足、孕期疲勞、激素變化、貧血、缺氧等因素造成的。 1. 睡眠不足：孕婦可能因身體不適或心理壓力導致睡眠質量差、時間短，從而頻繁打哈欠。 2. 孕期疲勞：隨著孕周增加，孕婦身體負擔加重，容易感到疲勞，表現為打哈欠。 3. 激素變化：孕期體內激素水平改變，可能影響神經系統和身體機能，出現打哈欠。 4. 貧血：孕期對鐵等營養物質需求增加，若攝入不足易貧血，導致氧氣輸送不足，引起打哈欠。 5. 缺氧：如所處環境空氣不流通，或孕婦自身心肺功能異常，都可能導致缺氧，引發打哈欠。 孕婦老打哈欠通常是多種因素綜合作用的結果。如果頻繁打哈欠且伴有其他不適，應及時就醫，查明原因。平時要注意休息，保證睡眠，均衡飲食，適當活動，創造良好的生活環境。
2024-09-19 14:27
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