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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何超拔 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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手淫十年戒除后身體有恢復可能，需綜合多方面因素，如飲食、運動、心理、睡眠、醫療干預等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-08 06:12
1.飲食：多吃具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
2.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽，增強體質。
3.心理：保持積極心態，避免焦慮和壓力，可通過冥想、放松訓練改善。
4.睡眠：保證充足且高質量的睡眠，規律作息，有利于身體機能恢復。
5.醫療干預：必要時就醫，在醫生指導下進行調理。
只要下定決心戒除，并采取積極的措施，身體恢復是有希望的。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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