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            如何有效控制過強的食欲?

            我的食欲太強怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 主治醫(yī)師

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              內科

              食欲過強可能由多種因素導致,如不良飲食習慣、心理因素、激素失衡、某些疾病以及藥物副作用等。 1.不良飲食習慣:長期高糖、高脂肪、高鹽飲食,容易刺激食欲。應調整飲食結構,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入,減少加工食品和飲料。 2.心理因素:壓力、焦慮、抑郁等情緒可能引發(fā)食欲亢進。通過運動、冥想、與朋友傾訴等方式緩解心理壓力。 3.激素失衡:例如胰島素抵抗、甲狀腺功能亢進等。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進行針對性治療。 4.某些疾病:糖尿病、多囊卵巢綜合征等也可能導致食欲過強。積極治療原發(fā)疾病,有助于改善食欲。 5.藥物副作用:部分藥物可能影響食欲。在醫(yī)生指導下調整用藥。 總之,控制過強的食欲需要綜合考慮多方面因素,必要時尋求醫(yī)生幫助,制定個性化的方案。

              2024-09-19 23:11
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            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

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