平均血紅蛋白濃度（MCH）偏低通常表示血液中紅細胞內的血紅蛋白含量減少，這可能與貧血有關。貧血是指血液中紅細胞數量或血紅蛋白含量低于正常水平，影響氧氣在體內的運輸。
1. 營養缺乏：常見的原因是鐵質、葉酸或維生素B12攝入不足，這些營養素對血紅蛋白合成至關重要。
2. 骨髓問題：骨髓功能障礙或疾病，如白血病或骨髓纖維化，可能導致紅細胞生成減少。
3. 慢性疾病：慢性腎病、炎癥或腫瘤等長期疾病可引起貧血。
4. 溶血性貧血：紅細胞過早破裂，導致血紅蛋白流失，也會降低MCH值。
5. 妊娠：孕婦由于血容量增加，可能會出現暫時性的血紅蛋白下降。
平均血紅蛋白濃度低需要綜合評估其他血液指標以確定貧血類型，并采取相應治療。增加富含鐵、葉酸和B12的食物，或在醫生指導下補充相關營養素，可能是改善措施之一。重要的是及時就醫，由專業醫生制定個性化治療方案，以確保健康不受影響。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。

你的這種情況可能是氣血兩虛，進補宜采用益氣生血、培補氣血、氣血并補。 建議用十全大補膏治療