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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張子圣 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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鼻子上的黑頭和毛孔粗大通常與皮脂腺分泌旺盛、油脂氧化、清潔不當、皮膚老化及內分泌失調等因素有關。如情況嚴重，建議就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-08 11:43
1.清潔：使用溫和的酸性洗面奶，每日早晚清潔面部，去除多余油脂。
2.去角質：可適當使用水楊酸或壬二酸類產品，幫助去除老化角質。
3.控油：選擇含有煙酰胺、視黃醇等成分的護膚品，減少油脂分泌。
4.飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
5.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕內分泌對皮膚的影響。
6.醫美：若問題嚴重，可考慮光子嫩膚、果酸煥膚等醫美手段。
改善鼻子上的黑頭和毛孔粗大需要長期堅持，綜合多種方法，并注意選擇適合自己膚質的產品。如嘗試多種方法仍無改善，應及時尋求專業醫生的幫助。
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