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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張躍軍 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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讓頭發自然變直，可從日常護理、飲食調理、正確吹干、使用直發產品、避免損傷等方面著手。 1.日常護理：定期使用滋養型洗發水和護發素，保持頭發清潔和滋潤。例如歐萊雅精油潤養洗發水、潘婷乳液修護洗發水等。 2.飲食調理：攝入富含蛋白質、維生素 B 和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、豆類、堅果和新鮮蔬果，有助于頭發健康，改善發質。 3.正確吹干：吹頭發時，順著頭發毛鱗片的方向，由上往下吹，可減少頭發毛躁。 4.使用直發產品：選用直發膏等產品，但要注意選擇質量可靠的，使用前仔細閱讀說明書。 5.避免損傷：減少燙染次數，避免陽光暴曬，外出時戴帽子或使用防曬噴霧保護頭發。 總之，通過以上多種方法的綜合運用，并長期堅持，可在不拉頭發的情況下，讓頭發逐漸變得更直更柔順。
2024-09-19 20:54
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