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回答1
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余家快 醫師
合肥市第四人民醫院
三級甲等
精神科
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紅茶與山楂干一起沖飲具有促進消化、降脂減肥、保護心血管、抗氧化、提神醒腦等作用。 1.促進消化：山楂干含有豐富的有機酸，能促進胃液分泌，增強消化功能。而紅茶中的茶多酚等成分也有助于食物的消化。 2.降脂減肥：山楂干能降低血脂，減少脂肪在體內的堆積。紅茶中的茶黃素等物質對脂肪代謝有一定調節作用。 3.保護心血管：山楂干中的黃酮類物質可擴張血管，改善血液循環。紅茶中的多酚類化合物能降低膽固醇，預防心血管疾病。 4.抗氧化：紅茶和山楂干都富含抗氧化物質，如茶多酚和維生素 C，能清除自由基，延緩衰老。 5.提神醒腦：紅茶中的咖啡因能興奮中樞神經，起到提神醒腦的效果。 總之，紅茶與山楂干一起沖飲對身體有一定益處，但應適量飲用。且對于特殊人群，如胃酸過多者、孕婦等，需謹慎選擇。
2024-11-28 15:56
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