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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭錫池 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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胡蘿卜、鴨子、綠豆和蓮子可以一起吃,需注意食用量、個(gè)人體質(zhì)、烹飪方式、食物新鮮度、搭配合理性等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-08 16:22
1.食用量:適量食用,避免過(guò)量引起腸胃不適。
2.個(gè)人體質(zhì):部分特殊體質(zhì)人群可能對(duì)其中某種食物過(guò)敏。
3.烹飪方式:選擇健康的烹飪方法,如蒸煮,少用油炸。
4.食物新鮮度:保證食材新鮮,防止變質(zhì)影響健康。
5.搭配合理性:注意與其他食物的搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
一般來(lái)說(shuō),正常食用這幾種食物不會(huì)有問(wèn)題,但要根據(jù)自身情況合理選擇。
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