-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
多吃蔬菜水果有利于降低血脂，尤其是蘋果中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)有利于降低血脂，保護血管。所以血脂高的患者，在沒有糖尿病的前提下，可以多吃一些蘋果，橙子，梨等水果，如果患有糖尿病的患者想要降低血脂可以在加餐的時間吃蘋果每日最多不超過一個，并且增加一些體育鍛煉，也能減少血脂。
2018-11-24 15:13
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
您好，吃蘋果有一定的幫助。建議高血脂的患者首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量低脂飲食，不要吃高脂肪高熱量的食物，多吃蔬菜類，另外要堅持體育鍛煉，比如每周至少5天進行跑步、騎車、游泳等體育鍛煉，每次至少30-60分鐘。通過長期的體育鍛煉以及飲食的調(diào)整，一般都可以有效地控制血脂。必要時在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進行降脂藥物治療。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-08 17:03
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
