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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男人常生吃枸杞有諸多好處，如滋補肝腎、明目、提高免疫力、抗疲勞、延緩衰老等。 1.滋補肝腎：枸杞能滋養(yǎng)肝腎，改善肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。 2.明目：有助于緩解眼睛疲勞、干澀，對視力有一定的保護作用。 3.提高免疫力：富含多種營養(yǎng)成分，可增強身體的抵抗力，減少患病幾率。 4.抗疲勞：能補充能量，減輕身體的疲勞感，使人更有精力。 5.延緩衰老：其抗氧化成分有助于清除自由基，延緩細胞老化。 總之，男人適量生吃枸杞對身體有益，但要注意適量，不可過量食用。如有特殊身體狀況或疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
2024-09-19 16:44
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