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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沙衛紅 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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喝完酒后，可通過飲食來緩解不適，如食用水果、主食、飲品、湯類等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-08 19:47
1.水果：香蕉能補充鉀元素，緩解酒后疲勞；西瓜有利尿作用，促進酒精排出。
2.主食：米粥、面條等容易消化，可減輕腸胃負擔。
3.飲品：酸奶能保護胃黏膜；蜂蜜水可促進酒精代謝。
4.湯類：蔬菜湯富含維生素和礦物質，有助于恢復體力。
5.其他：饅頭等富含碳水化合物的食物，能緩解胃部不適。
合理選擇酒后食物，有助于減輕酒精對身體的影響，但飲酒仍應適量。
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