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回答1
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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月子里可以適當使用手機和電腦，但需注意時間、姿勢、光線、內容及對眼睛和身體的影響等。 1. 時間控制：每次使用不宜超過 30 分鐘，避免長時間使用造成眼睛疲勞和身體勞累。 2. 姿勢正確：保持舒適的坐姿或半躺姿勢，防止頸椎和腰部受損。 3. 光線適宜：保證周圍環境光線柔和，避免強光或弱光刺激眼睛。 4. 內容選擇：避免看引起情緒波動大的內容，以免影響產后心情。 5. 眼部保護：可適當進行眼部按摩和熱敷，緩解眼部不適。 6. 身體影響：長時間使用可能影響產后身體恢復，導致手腕疼痛等。 總之，月子期間可以短時間、有節制地使用手機和電腦，但要以自身身體感受為主，如有不適，應立即停止。
2024-11-28 22:43
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就醫問藥
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
