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回答1
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張躍軍 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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小孩腹瀉時,適合吃胡蘿卜、南瓜、土豆、山藥、菠菜等蔬菜。 1.胡蘿卜:富含胡蘿卜素和維生素,能增強身體免疫力,其所含的果膠有助于吸附腸道內的細菌和毒素。 2.南瓜:性溫,富含碳水化合物和果膠,可保護胃腸道黏膜,減少刺激。 3.土豆:含有豐富的淀粉,能提供能量,且易于消化,不會加重腸道負擔。 4.山藥:健脾益胃,能調節腸道功能,改善腹瀉癥狀。 5.菠菜:富含維生素和礦物質,有一定的止瀉作用。 總之,小孩腹瀉期間食用這些蔬菜,有助于補充營養和促進身體恢復,但飲食調整只是輔助治療,如腹瀉嚴重,應及時就醫。
2024-09-19 21:12
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