兩腿經(jīng)常酸痛可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)過(guò)度、腰椎間盤(pán)突出、下肢血管疾病、關(guān)節(jié)炎、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腿部肌肉疲勞和乳酸堆積，引起酸痛。應(yīng)適當(dāng)休息，熱敷和按摩可緩解。 2.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腿部放射性酸痛。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診，治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.下肢血管疾?。喝珈o脈曲張、動(dòng)脈硬化等，影響腿部血液循環(huán)，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^(guò)血管超聲檢查，治療方法有穿彈力襪、藥物治療（如邁之靈片、地奧司明片、阿司匹林腸溶片）或手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)炎，炎癥刺激可致腿部酸痛。治療包括藥物（如氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布、仙靈骨葆膠囊）、理療和必要時(shí)的關(guān)節(jié)置換。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏鈣、鉀等礦物質(zhì)，也會(huì)出現(xiàn)腿部酸痛。要注意飲食均衡，補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素。 兩腿經(jīng)常酸痛可能由多種因素導(dǎo)致，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。