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坐飛機時如何有效防止耳鳴

2024-12-01 15:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：耳鳴

問題：

坐飛機怎樣防止耳鳴

回答1
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王潔主治醫師

中國醫科大學附屬口腔醫院

三級

口腔組織病理科

坐飛機時防止耳鳴，可以通過吞咽動作、咀嚼口香糖、佩戴耳塞、調節壓力、使用鼻腔噴霧劑等方法。 1. 吞咽動作：在飛機上升和下降時，主動做吞咽動作，促使咽鼓管開放，平衡中耳內外壓力，緩解耳鳴。 2. 咀嚼口香糖：通過咀嚼促進咽鼓管活動，有助于平衡壓力，減輕耳鳴癥狀。 3. 佩戴耳塞：耳塞能減輕外界氣壓變化對耳部的影響，一定程度上預防耳鳴。 4. 調節壓力：可通過打哈欠或捏住鼻子輕輕鼓氣，來調節耳部壓力。 5. 使用鼻腔噴霧劑：如果本身有鼻腔疾病，在坐飛機前使用鼻腔噴霧劑，保持鼻腔通暢，利于咽鼓管功能正常，防止耳鳴。總之，采取以上多種方法相結合，能較好地預防坐飛機時耳鳴的發生。但如果出現耳鳴且持續不緩解，應及時就醫。
2024-12-01 17:10

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什么是耳鳴? 　　耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴格說來，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發病機制尚不十分清楚，常因聽覺機能紊亂而引起。嚴重的耳鳴常影響休息、學習和工作，使患者感到非常苦惱，甚至厭世。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發癥狀的，但經歷一定時間后就可以有具體聲響出現，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。查看全文»

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