-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
-
你好，根據您的描述。，想排出宿便這種情況，首先要養成一個，正常的一些飲食習慣。像這種情況，建議您多吃一些粗纖維的食物，像一些，油麥菜，芹菜，黃瓜韭菜，不要吃一些過于精細的食物，多吃水果，蘋果桃，香蕉等，平時要多喝水的，晚餐要少吃一些。可以喝一些蜂蜜水，都有一定的排出宿便潤腸的功效。
2018-08-20 15:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
喬平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
一般建議多吃香蕉，紅薯，蔬菜，水果，蜂蜜，就能夠防止便秘，促進大便的排出的啊。而且注意養成每天大便的好習慣啊。
2013-12-09 11:10
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
近幾個月大便不正常應如何處理？
消化不好通常由哪些原因所致？
胃潰瘍和慢性胃炎有哪些區別？
如何有效解決口臭問題？
早晨常腹痛、拉肚子該如何處理？
總是感覺吃不飽是什么原因？
胃腸炎病人夏季如何養生？
胃炎病人適合通過哪些食物補充蛋白質？
藥物性肝炎日常飲食應如何安排？
總是打飽嗝一定是消化不良嗎？
一直惡心干嘔是怎么回事？
為何進食后不久就會出現腹瀉？
晚上不吃飯一個月能瘦幾斤？
胃動力下降能否服用三磷酸胞苷二鈉片？
腸胃病通常有哪些具體表現？
慢性胃炎患者日常需注意哪些方面？
拉肚子次數多是否意味著患腸炎？
每天早晨起來排便是否正常？
打嗝燒心胃痛應怎樣有效治療
食欲不振與缺鋅和腸胃有關聯嗎？