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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦一般不建議吃臭豆腐乳。這主要是因為臭豆腐乳在制作過程中可能存在衛生問題,其營養成分也發生了改變,且含有較多鹽分和添加劑,對孕婦和胎兒可能產生不利影響,包括影響消化、增加腎臟負擔、影響胎兒發育等。 1. 衛生隱患:臭豆腐乳的制作過程可能不夠衛生,容易滋生細菌和微生物,孕婦食用后可能引發胃腸道感染。 2. 營養改變:在發酵過程中,原本的營養成分被破壞,無法為孕婦提供充足的營養支持。 3. 高鹽風險:含有較多鹽分,可能導致孕婦水腫,加重腎臟負擔。 4. 添加劑擔憂:為了改善口感和延長保質期,可能添加了防腐劑等添加劑,不利于孕婦健康。 5. 影響胎兒:其中的有害物質可能通過胎盤影響胎兒的正常發育。 總之,為了孕婦自身的健康和胎兒的良好發育,孕期應盡量選擇新鮮、營養豐富、衛生安全的食物。
2024-11-29 08:43
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