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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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髕骨骨折術后一個月的功能恢復鍛煉至關重要，包括行走時間、康復訓練、飲食注意、復查要點、并發癥預防等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
2018-08-14 20:59
1.行走時間：術后一個月拄雙拐行走，每次 10 - 15 分鐘為宜，每天 2 - 3 次。需根據自身耐受情況調整，避免過度疲勞。
2.康復訓練：除行走外，還應進行膝關節的屈伸練習，逐漸增加活動范圍。
3.飲食注意：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等，促進骨折愈合。
4.復查要點：定期復查 X 片，了解骨折愈合進度，以便調整康復計劃。
5.并發癥預防：注意觀察傷口有無紅腫、滲液，預防感染；同時避免下肢深靜脈血栓形成。
總之，髕骨骨折術后的恢復需要耐心和科學的鍛煉，遵循醫生的建議，逐步恢復膝關節功能。
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網友 匿名追問：2019-03-21 06:35
34天拍片子檢查恢復了挺好，開昨天開始下地活動結果刀口周圍開始紅腫有點痛，腿和腳有點變顏色這正常嗎？
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孫克來醫生對該追問進行回答：2019-03-21 07:17
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孫克來 醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
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你好，可以抗炎治療的。用舒筋活血的中藥治療就可以的。不要吃過于油膩的肉食，盡量避免快餐食品。
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回答2
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以拄拐活動但是患側足部不要踩地，只要要練習屈曲膝關節，每次鍛煉時以剛感到疼痛為宜，一天屈腿三次，一次3下，每天都要比前一次屈曲度增大。
2013-12-09 15:50
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
