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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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懷孕時惡心嘔吐是常見現象,可通過飲食調整、生活方式改變、心理調節、穴位按摩、藥物干預等來防止。 1. 飲食調整:少食多餐,避免油膩、辛辣食物,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面包、水果等。 2. 生活方式改變:保證充足睡眠,適當進行輕松的運動,如散步。室內保持通風良好,減少異味刺激。 3. 心理調節:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮的情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4. 穴位按摩:輕輕按壓內關穴、足三里穴等,有助于緩解惡心嘔吐癥狀。 5. 藥物干預:在醫生指導下,可使用維生素 B6、異丙嗪、胃復安等藥物,但需嚴格遵醫囑。 總之,懷孕惡心嘔吐的防止需要綜合多種方法,孕婦應根據自身情況選擇合適的方式。如果癥狀嚴重,一定要及時就醫。
2024-12-02 03:38
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