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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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孕婦通常是可以吃春菜的，春菜含有多種營養成分，如維生素、礦物質、膳食纖維等，對孕婦和胎兒有益。但食用時需注意適量、新鮮、衛生等。 1. 營養成分：春菜富含維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣等，有助于維持孕婦的正常生理功能。 2. 促進消化：其中的膳食纖維能促進腸道蠕動，預防孕婦便秘。 3. 補充水分：春菜含有一定量的水分，可幫助孕婦補充水分。 4. 注意新鮮：要選擇新鮮無變質的春菜，以免引起胃腸道不適。 5. 適量食用：過量食用可能增加胃腸負擔。 6. 衛生處理：食用前要徹底清洗干凈，避免殘留農藥或細菌。 總之，孕婦可以吃春菜，但要注意上述方面，以保證自身和胎兒的健康。
2024-11-28 21:01
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