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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玲 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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懷孕7個半月屬于孕晚期，此時要注意飲食、睡眠、產檢、身體變化和心理狀態。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-09 23:37
1.飲食方面：保證營養均衡，增加蛋白質、鈣、鐵等的攝入，多吃瘦肉、魚蝦、蛋類、豆制品、乳制品、新鮮蔬果。
2.睡眠方面：保持充足睡眠，采取左側臥位，可使用孕婦枕提高舒適度。
3.產檢方面：按時進行產檢，關注胎兒發育、胎位、羊水等情況。
4.身體變化：可能出現水腫、腰酸背痛等，可通過適當活動、按摩緩解。
5.心理狀態：保持心情舒暢，避免焦慮緊張，可通過聽音樂、散步等方式調節。
總之，懷孕7個半月要多方面注意，以保障母嬰健康。
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