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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦可以少量食用樂事薯片，但不宜多吃。因為薯片通常高油、高鹽、高熱量，且可能含有添加劑。孕婦飲食應注重營養均衡、多樣化，以保障自身和胎兒的健康。 1. 營養成分：樂事薯片主要成分是土豆、油脂和鹽等。油脂含量較高，可能導致孕婦體重增加過快；鹽攝入過多易引發水腫和高血壓。 2. 添加劑影響：可能含有的防腐劑、調味劑等添加劑，過量攝入對孕婦和胎兒健康不利。 3. 消化問題：薯片較難消化，可能引起孕婦消化不良、腹脹等不適。 4. 血糖影響：對于血糖不穩定的孕婦，薯片可能導致血糖升高。 5. 口腔健康：薯片殘渣易殘留口腔，增加齲齒風險。 總之，孕婦偶爾吃一點樂事薯片解解饞是可以的，但要控制量，多選擇新鮮、天然、營養豐富的食物。
2024-09-19 14:08
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