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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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睡覺時腿抽筋，通常與以下因素有關，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-10 18:33
1.缺鈣：飲食不均衡致鈣攝入不足，可多吃乳制品、豆制品等補鈣。
2.著涼：睡眠時保暖不佳，局部血管收縮，可熱敷緩解。
3.疲勞：白天腿部過度運動或勞累，睡前需放松腿部肌肉。
4.血管疾?。合轮珓用}硬化等，影響腿部血液循環，需就醫診治。
5.神經疾?。喝缪甸g盤突出壓迫神經，要針對病因治療。
睡覺時腿抽筋原因多樣，若頻繁發作或癥狀嚴重，應及時就醫，明確原因并治療。
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