久久在线一区,久久久免费视频观看,激情视频导航

2024-09-19 11:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素C含量比較高的水果有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張東升醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

維生素 C 含量較高的水果有很多，如鮮棗、草莓、橙子、檸檬、獼猴桃等。 1.鮮棗：每 100 克鮮棗中的維生素 C 含量可達數(shù)百毫克，是水果中的佼佼者。 2.草莓：富含維生素 C，味道鮮美，對身體健康有益。 3.橙子：不僅維生素 C 豐富，還具有多種營養(yǎng)成分。 4.檸檬：其維生素 C 含量較高，常被用于飲品制作。 5.獼猴桃：被譽為“維生素 C 之王”，能補充人體所需的維生素 C。在日常生活中，可以適當多食用這些富含維生素 C 的水果，以滿足身體對維生素 C 的需求，增強免疫力，促進身體健康。
2024-09-20 05:02

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常。　查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»