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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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男性增加精子量可從飲食方面進行調(diào)理，以下是一些有益食物：富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含鋅元素的食物、富含精氨酸的食物、富含優(yōu)質(zhì)脂肪的食物。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-10 20:59
1.富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、蛋類、奶類，蛋白質(zhì)是精子生成的重要營養(yǎng)成分。
2.富含維生素的食物：像新鮮蔬菜（如菠菜、西蘭花）和水果（如橙子、草莓），維生素有助于維持生殖系統(tǒng)健康。
3.富含鋅元素的食物：包括牡蠣、蝦、動物肝臟等，鋅對精子生成和活力有重要作用。
4.富含精氨酸的食物：比如海參、鱔魚、泥鰍等，精氨酸有助于提高精子質(zhì)量。
5.富含優(yōu)質(zhì)脂肪的食物：如堅果、橄欖油等，能為精子生成提供能量。
合理飲食有助于增加精子量，但如果精子量存在嚴重問題，還需及時就醫(yī)，查明原因并進行針對性治療。
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朱選文 / 主任醫(yī)師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術(shù)、尿道下裂手術(shù)，隱匿性陰莖矯形術(shù)、陰莖延長術(shù)、陰莖彎曲矯形術(shù)、陰莖腫瘤切除術(shù)、男性結(jié)扎手術(shù)等外科手術(shù)，具有多年豐富的臨床手術(shù)經(jīng)驗。 運用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術(shù)治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經(jīng)驗。
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