-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王前山 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
感染(肝病)科
-
增強肝功能可從飲食、運動、作息、情緒、避免傷肝行為等方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-10 21:44
1.飲食：多吃新鮮蔬果，如西蘭花、菠菜、蘋果等，補充維生素和礦物質。
2.運動：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽，促進血液循環和代謝。
3.作息：保證充足睡眠，規律作息，讓肝臟得到充分休息。
4.情緒：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，減輕肝臟負擔。
5.避免傷肝行為：減少飲酒，避免濫用藥物，預防病毒感染。
通過綜合調理，養成良好的生活習慣，有助于增強肝功能。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
喝酒前吃護肝藥是否能增加酒量？
轉氨酶升高的原因有哪些？
乙肝急性HBV感后康復者能否結婚？
脂肪肝前列腺肥大伴鈣化怎樣治療
乙肝大三陽如何實現自愈？
轉氨酶過高的原因有哪些？
乙肝檢查結果為陰陽陰陰陰代表什么？
如何從肝功能檢查表判斷肝損傷及預防措施
以前得過乙肝還會再次被傳染嗎？
怎樣判斷肝硬化處于早中晚期？
沒感覺也可能是肝炎嗎
乙肝小三陽患者停藥的時機是什么？
經常做夢與肝功不正常是否有關聯？
谷草轉氨酶與谷丙轉氨酶比值升高意味著什么
谷丙轉氨酶偏高與腎功能有關嗎？
肝硬化脾大的有效治療方法有哪些
兩個月寶寶能否進行乙肝兩對半檢查？
肝硬化的有效治療方法有哪些
急性肝炎醫治的注意事項有哪些
谷丙轉氨酶 57 谷草 49 是否嚴重？