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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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軟化血管可適當多吃一些水果，如山楂、蘋果、香蕉、葡萄、柚子等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-10 23:18
1.山楂：富含維生素C和黃酮類物質，能促進血液循環，降低膽固醇。
2.蘋果：含豐富的果膠，可減少膽固醇吸收，調節血脂。
3.香蕉：鉀含量較高，有助于維持血壓穩定，保護血管。
4.葡萄：含有的白藜蘆醇能抗氧化，預防血管老化。
5.柚子：富含維生素P和類黃酮，能增強血管彈性。
合理攝入這些水果對血管健康有益，但不能替代藥物治療。
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