鼻炎和咽炎的治療，要先了解其發病原理，再采取相應措施，包括藥物治療、生活調理等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.疾病原理：鼻炎是鼻粘膜的炎癥，咽炎是咽部組織的炎癥。常見誘因有過敏、感染等。
2.藥物治療：可使用氯雷他定等抗過敏藥，阿莫西林等抗生素，還可用布地奈德鼻噴霧劑。
3.生活調理：保持室內空氣濕潤，避免接觸過敏原，戒煙戒酒。
4.飲食注意：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。
5.中醫調理：如針灸、中藥調理等。
鼻炎和咽炎的治療需要綜合多種方法，患者應遵醫囑治療，注意日常防護。

鼻炎不能根治，容易反復發作，除了藥物、手術等治療方法外，建議你嘗試鹽水洗鼻的方法，這個方法不用藥物，沒有副作用。對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了，可以有效的緩解癥狀，消除炎癥，堅持一段時間一定回有好的效果。 慢性咽炎 的治療不會在短時間內痊愈。除去局部和全身治療外，堅持用溫的淡鹽水在睡前及飯后含漱，對咽粘膜有很好的保養作用。如果不是急性發作，不要濫用抗菌消炎藥，必要服用時，亦應在醫生指導下使用。慢性咽炎相當于中 醫的虛火喉痹病，屬肺腎陰虛，虛火上升，咽喉失養。可服用知柏地黃丸、養陰清肺糖漿。注意生活起居規律、保持大便通暢、清淡飲食、戒煙酒為好。